2013年10月07日12:22

運動不足を解消しましょう。コンディショニング体操！≫

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おはようございます。
いつもご参加いただきありがとうございます。

今週もはりきっていきたいと思いま～すちょき

新講座コンディショニング体操が開講ですびっくり
普段の運動不足を小さなボールを使った運動で解消しましょうキラキラ
筋肉をほぐしてから運動するので体がすっきりしますよニコニコ
高齢者でもご参加いただける内容です。

次回は１０月２１日　月曜日　１０：３０～１２：００
受講料：１回１，０００円
お申込み・お問い合わせ電話０１２０－２３－８１２６



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